蛇头鱼放入-12℃冰箱冻起来，10小时后它还能复活吗？结果出乎意料-有问必答平台

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腰椎生理曲度变直，能恢复吗？能做仰卧起坐吗？

腰椎生理曲度变直可能由多种因素引起，如姿势不正确、久坐不动、肌肉无力等。恢复腰椎曲度的关键在于改善相关因素。 首先，要保持良好的姿势，避免长时间保持一个姿势不动。可以通过调整座椅、使用腰垫等方式来改善坐姿，并定期进行伸展运动，促进脊柱的活动。 其次，通过加强腰部和核心肌群的锻炼，可以改善肌肉的力量和稳定性，进而改善腰椎的生理曲度。适合腰椎变直的锻炼包括平板支撑、桥式运动、平躺抬腿等。但是要确保运动姿势正确，避免过度用力，以免造成损伤。 此外，尽量避免长时间的弯腰和提重物，这些动作可能对腰椎产生额外的压力。 最后，如果腰椎生理曲度变直严重且出现了疼痛等症状，建议尽快就医，接受专业治疗。医生可能会根据具体情况给出针对性的治疗方案，如物理治疗、按摩、理疗等。 总结来说，恢复腰椎生理曲度需要综合治疗，包括改善姿势、加强腰部锻炼、避免不良动作等。对于具体的锻炼方法和是否适合进行仰卧起坐等运动，建议咨询医生或康复师的意见。

之所以没让斯卡马卡首发，是考虑到他在对阵乌克兰比赛中刚出场时遇到了困难，但在最后阶段表现不错。，

交警出了交通事故认定书，不赔偿，我该怎么办？

如果您认为交警出具的交通事故认定书有误，您可以采取以下措施： 1. 联系保险公司：如果您有车险，您可以向保险公司申请理赔，提供相关证据和理由，让保险公司进行调查并介入处理。 2. 寻求法律援助：您可以咨询律师，让其帮助您评估案件的可赢性，并提供法律援助，例如向法院提起诉讼，要求重新进行事故认定。 3. 收集证据：您可以在事故现场拍摄照片或视频，保留相关证据，如检修单、医疗记录等，以证明交警认定书存在错误。 4. 申请复核：根据当地交通管理部门的规定，您可以向相关部门申请复核，提交申请表及相关证据，要求重新认定事故责任。 请注意，具体应采取的措施会根据当地法律法规和案情的具体情况而有所不同，建议您与当地的交通管理部门、保险公司或律师进行进一步咨询和沟通。

展示农产品质量安全监管工作成效，进一步提高消费者安全意识。，同时，我们在选人和用人的标准上有一点是非常一致的，那就是态度是第一位的，然后才是能力。

导演王鼎霖婚礼，贾静雯修杰楷捧场，王鼎霖贾静雯有哪些合作？

导演王鼎霖和贾静雯合作过以下几部作品： 1. 电视剧《西街少年》（1997） - 贾静雯饰演女主角 2. 电视剧《倚天屠龙记》（1997） - 贾静雯饰演杨过 3. 电视剧《仙剑奇侠传》（2005） - 贾静雯饰演李红袖 此外，王鼎霖和贾静雯的婚礼还请到了演员修杰楷捧场。修杰楷和贾静雯曾合作过电视剧《天外飞仙》（2006）和电影《全员追缉》（2015）。

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